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配资之家论坛主要有配资炒股在御医派“七分养三分治”的传承人史士昊看来

近年来，百姓中三高人群数量持续攀升，已成为当代突出的健康隐忧。在御医派“七分养三分治”的传承人史士昊看来，此类病症并非不可缓解，养的良方就蕴藏在身体之中——人体自带的关键穴位，正是调理三高的天然药方。

一、足指一穴稳血压

首先，史老讲解的是高血压的调理。轻点位于大脚趾外侧的大敦穴，距指甲角约2毫米处，大敦穴是肝经的井穴，“井”就是源头的意思，这个穴位为肝经上的第一个穴位，是和情绪密切相关的要穴，肝阳上亢之气便是血压不稳的元凶，按摩大敦穴，如同向下疏通水流，引导亢奋的阳气下行，自然就会稳定血压。百姓在家操作无需工具，洗净脚坐好，用右手掐按左脚大敦穴1～2分钟(刺痛感属正常)，左右交替即可。简单一指之力，就能为体内气血筑起调控的堤坝。